适量饮用黑咖啡通常不会影响月经,但过量摄入可能对敏感女性产生影响。黑咖啡中含有咖啡因,适量摄入可以促进血液循环,可能有助于缓解经期不适。然而,过量摄入咖啡因可能导致神经兴奋、失眠等不良反应,对月经周期和经期体验产生负面影响。因此,建议女性在经期期间控制黑咖啡的摄入量,避免过量。