孩子不能弯腰，弯腰时间太长，可能是生理性因素引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
可能是由于孩子年龄较小，骨骼发育不完善，如果长时间保持一个姿势，可能会引起腰部肌肉酸痛，出现不能弯腰，弯腰时间太长的情况。建议可以通过局部按摩的方式缓解症状，并且平时要注意保持正确的姿势。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的坐姿，不要长时间保持一个姿势。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期低头或者弯腰工作等因素有关，可能会出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。平时要注意保持良好的坐姿，不要长时间保持一个姿势。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等原因引起的，需要及时到医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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