人没有力气、上二楼脚也酸的,可能是过度劳累、低血糖、缺钙、腰椎间盘突出症、多发性肌炎等原因所导致的,患者需要根据具体病因进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动,可能会使肌肉发生劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等症状,甚至还会伴有身体乏力的现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、低血糖
低血糖是由于长时间禁食,导致体内的血浆葡萄糖水平下降引起的,可能会出现心慌、手抖、乏力等症状,也可能会出现此情况。患者可以立即食用含糖量比较高的食物进行缓解,如糖果、巧克力等。
3、缺钙
若患者挑食、偏食,导致体内的钙元素摄入不足,可能会使骨骼肌的兴奋度增加,从而出现没有力气、酸胀等症状,甚至还会伴有骨质疏松的情况。建议患者多吃排骨、牛奶、鸡蛋等含钙量比较高的食物,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者除出现上述症状外,还可能有坐骨神经痛等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗,还可以通过牵引、针灸等方法缓解症状。
5、多发性肌炎
多发性肌炎是一种以肌肉疼痛、肌肉炎症、肌肉萎缩为特征的自身免疫性疾病,患者除出现上述症状外,还可能有肌肉触痛、肌肉压痛等症状。患者可以在医生指导下服用甲氨蝶呤、等药物进行治疗,还可以通过按摩、推拿等方法缓解症状。
建议患者及时就医,以免延误病情。