十四岁头发白了三分之一，可能是由于遗传、营养不良、白癜风等原因导致。
1、遗传
头发白通常具有一定的遗传倾向，父母年轻时有头发早白的现象，子女通常也会出现头发早白的症状，此现象通常为正常现象，无需过于担心。
2、营养不良
长期偏食、挑食，导致身体缺乏维生素、叶酸、铜、铁等营养元素，通常会使头发变得干枯、毛糙、长白发的现象。建议患者平时注意饮食营养均衡，可在医生的指导下使用四君子汤、补中益气汤等药物治疗。
3、白癜风
白癜风是由免疫、遗传、精神因素等原因导致的皮肤病，当患者发病后，会导致皮肤局部黑色素细胞被破坏，从而出现白斑，此症状也可能出现在头部，患者还会伴随身体乏力、腹泻等症状。患者可在医生的指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，还可遵医嘱进行光疗、白癜风脱色疗法等方式治疗。
除上述外，此类症状还可能与甲状腺功能亢进症、白癜风、白化病等因素有关，建议患者及时就医治疗，平时需要注意饮食均衡，可多吃含有蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、胡萝卜等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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