肩颈部疼痛多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能与受凉、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部疼痛、肩部疼痛等不适现象。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果不注意局部保暖，可能会导致局部受凉，使局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，常见的症状有肌肉无力、酸痛、局部肿胀等。出现这种情况，患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而出现颈肩部疼痛、上肢麻木、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行治疗。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部按摩、推拿的方式进行治疗。必要时，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
颈舒颗粒
巴氯芬片
