维生素B族对于特定人群可能需要额外补充，但应避免过量摄入。
维生素B族在正常饮食中已足够获取，一般不需要额外补充。但素食者、孕妇等特殊群体可能有维生素B族摄入不足的风险，此时可考虑补充。然而，过量摄入可能导致不良反应，因此应在医生指导下使用。
如果存在某些疾病或特殊情况，例如长期饮酒、吸烟、压力大等情况时，可能会导致体内缺乏维生素B族，此时可以在医生建议下适当服用维生素B族药物。
需要注意的是，虽然维生素B族对人体健康有益，但不应盲目补充，以免造成不必要的风险。在任何情况下，均需遵循医嘱，并注意均衡饮食以确保足够的营养素摄入。
维生素B族在正常饮食中已足够获取，一般不需要额外补充。但素食者、孕妇等特殊群体可能有维生素B族摄入不足的风险，此时可考虑补充。然而，过量摄入可能导致不良反应，因此应在医生指导下使用。
如果存在某些疾病或特殊情况，例如长期饮酒、吸烟、压力大等情况时，可能会导致体内缺乏维生素B族，此时可以在医生建议下适当服用维生素B族药物。
需要注意的是，虽然维生素B族对人体健康有益，但不应盲目补充，以免造成不必要的风险。在任何情况下，均需遵循医嘱，并注意均衡饮食以确保足够的营养素摄入。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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