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哺乳期可以喝桂圆红枣枸杞茶吗
谭为
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
哺乳期适量饮用桂圆红枣枸杞茶有益。
因为桂圆、红枣和枸杞都具有补气养血、滋补身体的功效，对于产后身体虚弱、气血不足的哺乳期女性来说，适量饮用可以提供必要的营养，促进身体恢复。但需要注意的是，饮用时应适量，避免过量导致上火或其他不适。