经常手浮，总是控制不住可能是因为精神压力过大，也可能是因为低血糖、甲状腺功能亢进症、特发性震颤、帕金森病等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑无法得到充分休息，从而出现手部无力、肢体颤抖等症状。建议患者可以适当调整一下生活节奏，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过户外散步、爬山等方式释放压力。
2、低血糖
低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等原因有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会出现手抖的情况。建议患者适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状，也要注意放松心情，保持良好的心态。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺激素过多，会导致交感神经兴奋，患者会出现手抖、心慌、怕热等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现手抖、头部摆动等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、扑米酮片等药物进行治疗，也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
5、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴片等药物进行治疗，也可以通过神经核毁损术进行手术治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
左甲状腺素钠片
扑米酮片
多巴丝肼片
