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爆米花孕妇能吃吗
刘冠媛
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科（本部）
孕妇适量食用爆米花，但应控制摄入量。
爆米花含有一定的热量和碳水化合物，适量食用可以作为零食，但过量摄入可能导致体重增加，不利于孕期健康。此外，爆米花中的盐分和添加剂也需要控制，选择低盐、无添加剂的爆米花更为适宜。