肩周炎人群贴膏药时，通常选择肩关节周围疼痛最明显的区域，常见位置包括肩前部、肩外侧、肩后部、肩胛骨外侧缘、压痛点。膏药主要缓解局部疼痛，不能替代功能锻炼和正规治疗。
1.肩前部
肩前部是常见疼痛位置，多在肩关节前方靠近上臂处。贴敷时可覆盖最明显压痛点，注意避开破损皮肤和皮疹。
2.肩外侧
肩外侧即肩峰下方至三角肌区域，抬臂时疼痛明显者常选此处。膏药可贴在最痛点，范围不宜过大，以免影响活动。
3.肩后部
肩后部靠近肩关节后方和肩胛骨外侧缘，向后伸或向身体内侧转动时疼痛加重者可考虑。贴敷以局部最痛处为中心，保持平整贴牢。
4.肩胛骨外侧缘
肩胛骨外侧缘位于肩胛骨靠近腋窝一侧，疼痛向肩胛后方牵扯时可贴。若疼痛沿上臂放射，仍以肩关节周围局部为主。
5.压痛点
压痛点指按压时疼痛最明显的位置，常是贴敷的主要选择。一次选一个主要痛点即可，不必多处叠加，以免增加皮肤刺激。
贴敷前保持皮肤清洁干燥，贴敷时间按产品说明，出现瘙痒、红疹应停用。肩周炎恢复常需配合肩关节活动锻炼、理疗等，膏药仅作辅助。若疼痛持续加重或活动严重受限，应就医评估，排除肩袖损伤等问题。效果因人而异。
1.肩前部
肩前部是常见疼痛位置，多在肩关节前方靠近上臂处。贴敷时可覆盖最明显压痛点，注意避开破损皮肤和皮疹。
2.肩外侧
肩外侧即肩峰下方至三角肌区域，抬臂时疼痛明显者常选此处。膏药可贴在最痛点，范围不宜过大，以免影响活动。
3.肩后部
肩后部靠近肩关节后方和肩胛骨外侧缘，向后伸或向身体内侧转动时疼痛加重者可考虑。贴敷以局部最痛处为中心，保持平整贴牢。
4.肩胛骨外侧缘
肩胛骨外侧缘位于肩胛骨靠近腋窝一侧，疼痛向肩胛后方牵扯时可贴。若疼痛沿上臂放射，仍以肩关节周围局部为主。
5.压痛点
压痛点指按压时疼痛最明显的位置，常是贴敷的主要选择。一次选一个主要痛点即可，不必多处叠加，以免增加皮肤刺激。
贴敷前保持皮肤清洁干燥，贴敷时间按产品说明，出现瘙痒、红疹应停用。肩周炎恢复常需配合肩关节活动锻炼、理疗等，膏药仅作辅助。若疼痛持续加重或活动严重受限，应就医评估，排除肩袖损伤等问题。效果因人而异。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
