青鱼壳打成粉末孩子可以吃吗_39问医生

青鱼壳打成粉末孩子可以吃吗

陈剑锋儿科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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通常情况下，青鱼壳打成粉末后，孩子可以适量吃。青鱼含有蛋白质、维生素、矿物质及微量元素、不饱和脂肪酸等营养物质，而粉末是一种可食用的材料，其本身并不会对人体造成损害。因此，将青鱼壳打成粉末后，孩子也可以适量吃。青鱼营养丰富，而粉末通常是青鱼的鱼骨制成，其中含有钙元素、铁元素、磷元素、碘元素等营养物质，孩子适量吃可以补充营养和能量。此外，青鱼的鱼骨还含有大量的胶原蛋白，可促进孩子的骨骼发育。但需要注意的是，在处理青鱼时，需要将青鱼的鱼骨去除，以免影响口感。同时，孩子也不宜过量吃青鱼，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，如果孩子对青鱼过敏，则不建议吃青鱼，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，影响身体健康。

2023-08-08 浏览100次

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