爬行运动通常不能治疗腰椎病，但可以锻炼腰部肌肉，增强腰椎的稳定性，对腰椎病有一定的好处。腰椎病患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、日常护理
腰椎病患者在日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免从事重体力劳动。
2、物理治疗
腰椎病患者也可以在医生的指导下，通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以遵医嘱通过牵引的方式，减轻椎间盘压力。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果患者出现肌肉痉挛的情况，可以遵医嘱注射氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。
4、手术治疗
如果患者病情严重，出现腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等情况，可以通过腰椎间盘突出切除术、腰椎管狭窄扩大术等方式治疗。
5、其他治疗
如果患者出现神经根卡压症状，可以遵医嘱通过腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术、半椎体切除术等方式治疗。
在日常生活中，患者要注意身体健康，如果出现腰痛、下肢麻木等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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