【膝关节保守治疗？】

【膝关节保守治疗？】膝关节是人体比较重要的负重关节之一，在临床上较为常见。如果患者出现轻度的膝关节问题，可以通过制动休息、物理疗法等保守治疗方法进行治疗。若症状较严重，则需要通过手术的方法来进行处理。
一、轻度损伤
1.制动休息：对于轻度外伤导致的局部肿胀疼痛、活动受限等情况，可以采取卧床休息或者佩戴护具的方式进行固定，并且避免患肢负重行走，能够有效缓解临床症状。
2.物理疗法：包括热敷、冷敷以及按摩、针灸等方式，均有一定的效果。但要注意控制时间及温度，以免对皮肤造成伤害。
二、重度损伤
1.药物治疗：在急性期时可遵医嘱服用非甾体类抗炎药来止痛消炎，如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠胶囊等。也可使用地奥司明片等改善循环，促进炎症吸收，有助于减轻患者的临床症状。
2.注射封闭针：当膝关节受到外力影响后，产生明显的红肿、疼痛等症状，可通过注射封闭针的方式来帮助快速消除局部水肿，缓解疼痛感。
3.注射润滑剂：部分中老年人群由于退变性疾病，可能会发生骨性关节炎或半月板囊肿等问题，此时则可能需要到医院将膝关节腔内注入润滑剂，从而起到软骨保护剂的作用，也可以达到一定润滑的效果。
4.穿矫形支具：针对一些特殊人群，比如青少年出现了O型腿或者是X型腿的情况，通常也需要及时到医院做相关检查，明确诊断后再给予相应矫正措施，必要时需佩戴矫形支具。
5.功能锻炼：除上述方法以外，还需要配合医生指导进行功能锻炼，常见的有直腿抬高训练、股四头肌收缩训练等，可以帮助增强肌肉力量和强度，有利于病情恢复。
6.手术治疗：如果是严重的骨折，或者是半月板损伤、交叉韧带断裂等问题，则一般需要积极进行手术治疗，常用的术式有切开复位交锁髓内钉内固定术、微创关节镜手术等。
日常生活中应做好护理工作，尽量减少对膝关节部位的刺激，不要过多走路，注意保暖。饮食方面建议适当多吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，以补充身体所需营养，也有利于骨骼健康。