通常情况下,监测排卵一般从月经期的第10天开始,每天进行监测,直到排卵为止。
排卵试纸可以检测体内黄体生成素的峰值,黄体生成素峰值出现后,大约24-48小时会出现排卵。如果月经周期比较规律,从月经的第10天左右开始监测,监测到排卵的时候,可以适当增加性生活频率,增加受孕的概率。如果月经周期不规律,则从月经的第10天开始监测,每天进行监测,监测到排卵的时候,可以适当增加性生活频率,增加受孕的概率。监测到排卵后,建议在排卵后的24小时内进行性生活,可以增加受孕的概率。
在日常生活中,建议患者保持愉悦的心情,避免过度紧张,以及过度劳累,有利于保持良好的身体状态。同时需要注意饮食健康,可以适量进食富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于提高抵抗力。