白葵花籽一般可以通过清洗、晒干、炒制、药物、激光等方式变白。
1、清洗
白葵花籽是一种比较常见的食物，里面含有丰富的维生素、叶黄素、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢。在日常生活中可以将白葵花籽清洗后直接食用，可以起到美白皮肤的作用。
2、晒干
白葵花籽在晒干后，其中的水分会有所流失，晒干后的白葵花籽会变得比较干燥，但不会影响其营养价值，可以将其放入水中浸泡，然后进行清洗，可以去除表面的灰尘，使其变白。
3、炒制
白葵花籽在炒制过程中，通常会加入食用碱，可以起到增白的作用，炒制后的白葵花籽会变得比较酥脆，可以直接食用，也可以通过炒制后加入盐进行调味。
4、药物
白葵花籽可以作为一种中药材使用，其味甘、淡，性平，归肾、肝经，具有清热利湿、凉血解毒的功效，在临床上可以用于缓解湿热黄疸、咽喉肿痛、水肿尿少等症状。如果患者存在上述症状，可以在医生指导下使用白葵花籽进行治疗。
5、激光
如果患者通过食用白葵花籽的方式效果不佳，还可以在医生指导下通过激光的方式进行治疗，激光可以产生高能量击碎皮下的黑色素，从而达到美白的效果。
需要注意的是，食用白葵花籽时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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