赖氨酸b12一般是指赖氨酸维B12颗粒，赖氨酸维B12颗粒一般情况下可以长高。
赖氨酸维B12颗粒里面的主要成分是赖氨酸、维生素B12、肌醇。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，可以促进人体的生长发育，维生素B12是人体合成血红蛋白的重要成分，肌醇能够促进肝脏中脂肪的代谢，三种物质合在一起，可以促进生长发育。赖氨酸维B12颗粒可以用于治疗赖氨酸缺乏引起的食欲不振、生长发育不良、免疫功能低下、体弱多病等症状。所以赖氨酸维B12颗粒一般情况下可以长高。虽然赖氨酸维B12颗粒作用比较多，但是使用药物的时候一定要在医生的指导下用药，避免自行用药，以免出现不良反应。如果患者身高不是特别理想，此时还需要调整个人饮食，可以多吃一些含钙质高的食物，另外也可以参加一些运动锻炼，能够促进骨骼发育，有利于长高。
日常生活中患者需要注意多休息，避免过度劳累。如果身体出现不适症状，需要及时到医院就诊。
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