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苦蕌的功效与作用
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
苦蕌具有清热解毒、祛痰止咳、活血消肿、健胃消食等功效和作用。
1.清热解毒
苦蕌中的苦瓜素具有一定的抗菌作用，能抑制病原菌的生长繁殖，从而起到清热解毒的作用。
2.祛痰止咳
苦蕌中所含有的生物碱类物质能够刺激呼吸道黏膜分泌，促进痰液排出，达到祛痰止咳的效果。
3.活血消肿
苦蕌可以促进血液循环，缓解疼痛，有助于减轻炎症反应引起的红肿。
4.健胃消食
苦蕌中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能。
使用苦蕌时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等不适症状。此外，对于脾胃虚寒者，应减少摄入或咨询医生意见。