抑郁症治疗过，现在失眠严重怎么回事

抑郁症治疗过，现在失眠严重，多考虑是药物副作用、心理因素、社会因素、睡眠环境差、神经衰弱等原因导致的，需要根据具体原因进行对症治疗。

1、药物副作用

抑郁症患者在治疗过程中，通常会服用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等，这些药物可能会有一定的副作用，导致患者出现失眠的症状。患者可以在医生的指导下调整药物，或者更换其他药物进行治疗。

2、心理因素

抑郁症患者通常会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，如果患者在治疗过程中，没有得到比较好的疗效，可能会导致患者出现心理压力过大、精神过度紧张等情况，从而引起失眠。建议患者在医生的指导下进行心理疏导，有助于缓解压力，改善睡眠质量。

3、社会因素

如果抑郁症患者在治疗期间，没有得到家庭以及周围环境的安慰，可能会导致患者出现心理创伤，从而引起失眠。患者可以在医生的指导下进行心理疏导，有助于缓解不良情绪。

4、睡眠环境差

如果抑郁症患者在睡眠时，所处的环境过于嘈杂，或者光线过亮，也可能会影响到正常的睡眠质量，从而出现失眠的现象。患者可以更换睡眠环境，保持睡眠环境的安静以及黑暗，有助于改善睡眠质量。

5、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。

建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。