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血脂高饮食能调过来吗?
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
血脂高可以通过饮食调理得到改善。
饮食中富含脂肪和胆固醇的食物摄入过多可能导致血脂升高，而合理的饮食结构可以减少这些物质的摄入，从而降低血脂水平。此外，适当的饮食调整还可以促进新陈代谢，帮助身体更好地处理和排出多余的血脂。
对于遗传性高脂血症等原发性血脂异常，单纯通过饮食控制可能效果有限，此时需要结合药物治疗。
血脂高的患者平时要注意合理膳食，避免食用高糖、高脂肪食物，同时还要加强运动锻炼，有助于减轻体重，有利于控制血脂水平。