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红豆薏米芡实咖啡真的能减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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红豆薏米芡实咖啡辅助减肥。
红豆、薏米和芡实都是传统中药材，具有利尿、消肿、健脾等功效，有助于排出体内多余水分和废物，从而达到一定的减肥效果。然而，单纯依靠这种咖啡来减肥可能效果有限，还需要结合合理的饮食和适量的运动。
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2024-09-25 浏览100次
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