老年人脂肪肝的治疗措施包括生活方式调整、药物治疗、减肥手术等。
1.生活方式调整
建议患者增加有氧运动如快走、慢跑等，同时减少高脂食物摄入，如肥肉、动物内脏等。通过控制体重和改善胰岛素敏感性来减轻肝脏负担，从而缓解脂肪肝症状。适用于轻度至中度脂肪肝且无其他并发症的老年人。
2.药物治疗
可以使用保肝降酶类药物，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。这些药物能够保护肝脏细胞，降低转氨酶水平，有助于改善脂肪肝。其主要成分为天然植物提取物，具有抗炎、抗氧化的作用。适用于伴有转氨酶升高或炎症反应的中重度脂肪肝患者。
3.减肥手术
对于严重肥胖导致的脂肪肝，可考虑胃旁路术或袖状胃切除术等减肥手术。此类手术通过限制饮食量和改变消化道结构来达到减重目的，进而改善脂肪肝。适合于BMI超过40kg/m2或BMI在35-40kg/m2之间并伴有相关健康问题的患者。
此外，定期体检是监测脂肪肝进展的关键，应每年至少进行一次超声检查。日常生活中要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
1.生活方式调整
建议患者增加有氧运动如快走、慢跑等，同时减少高脂食物摄入，如肥肉、动物内脏等。通过控制体重和改善胰岛素敏感性来减轻肝脏负担，从而缓解脂肪肝症状。适用于轻度至中度脂肪肝且无其他并发症的老年人。
2.药物治疗
可以使用保肝降酶类药物，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。这些药物能够保护肝脏细胞，降低转氨酶水平，有助于改善脂肪肝。其主要成分为天然植物提取物，具有抗炎、抗氧化的作用。适用于伴有转氨酶升高或炎症反应的中重度脂肪肝患者。
3.减肥手术
对于严重肥胖导致的脂肪肝，可考虑胃旁路术或袖状胃切除术等减肥手术。此类手术通过限制饮食量和改变消化道结构来达到减重目的，进而改善脂肪肝。适合于BMI超过40kg/m2或BMI在35-40kg/m2之间并伴有相关健康问题的患者。
此外，定期体检是监测脂肪肝进展的关键，应每年至少进行一次超声检查。日常生活中要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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