腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症同时伴有腰肌劳损通常是腰部负荷过大、长期劳损、外伤等原因导致。
1、腰部负荷过大
腰椎间盘突出症会导致腰椎结构异常,如腰椎间盘突出、脱出等,这些异常的腰椎结构会导致腰部的受力不均,负荷过大,从而引起腰肌劳损。建议患者避免久坐和长时间站立,避免过度运动和活动,还可以在医生的指导下佩戴护腰。
2、长期劳损
腰部肌肉是人体维持脊柱稳定性的重要结构之一,如果长期从事重体力劳动,会导致腰部肌肉疲劳,长期以往会造成腰肌劳损,引起腰椎间盘突出症和腰肌劳损。建议患者避免长时间保持同一姿势,多进行腰部肌肉锻炼,还可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物治疗。
3、外伤
腰部受到外力的冲击会导致腰椎结构异常,如腰椎间盘突出症、骨折等,这些异常的腰椎结构会导致腰部的受力不均,负荷过大,从而引起腰肌劳损。建议患者多注意休息,避免剧烈运动和活动,还可以在医生的指导下佩戴护腰。
除上述外,还可能是腰椎小关节紊乱等原因导致,建议患者及时就医,以免延误病情。