韭苔吃多了恶心，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
韭苔属于一种辛辣刺激性的食物，吃多了以后，可能会刺激到胃肠黏膜等位置，从而出现恶心的情况。可以适当喝温水进行改善，也可以适当吃比较容易消化的食物进行缓解，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、物理治疗
如果患者的症状相对比较严重，可以通过按摩腹部的方式进行处理，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，可以在医生的指导下，配合使用促进消化的药物进行治疗，比如健胃消食片、乳酸菌素片等。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行处理。如果症状无法得到缓解，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
