足跟痛可以按摩压痛点。
足跟痛多是由于长期站立或者行走引起的足底筋膜劳损所致，通过按摩压痛点能够放松足部肌肉，改善血液循环，进而达到止痛的目的。
在某些情况下，足跟痛可能与骨质增生、跟腱炎等病理因素有关，若盲目按摩可能会加重病情或造成软组织损伤。因此，在考虑使用按摩治疗前应咨询专业医师的意见。
对于足跟痛患者，建议避免长时间站立或走路以减少足底压力，同时可适当增加鞋垫高度来缓解疼痛。
足跟痛多是由于长期站立或者行走引起的足底筋膜劳损所致，通过按摩压痛点能够放松足部肌肉，改善血液循环，进而达到止痛的目的。
在某些情况下，足跟痛可能与骨质增生、跟腱炎等病理因素有关，若盲目按摩可能会加重病情或造成软组织损伤。因此，在考虑使用按摩治疗前应咨询专业医师的意见。
对于足跟痛患者，建议避免长时间站立或走路以减少足底压力，同时可适当增加鞋垫高度来缓解疼痛。
黄晓东
杜虹瑶
庄谊
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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