经常犯困、无力、没有精神可能是由于生理性因素所致，也可能是由于神经衰弱、贫血等病理性因素所致。
1、生理性因素
如果患者长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等，可能会导致睡眠不足、睡眠障碍等，从而出现身体乏力、疲劳、头晕、犯困等症状。建议患者调整作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，一般在休息后症状会逐渐缓解。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于改善情况。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理治疗缓解症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现疲倦、乏力、头晕等不适症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适量进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
除此之外，经常犯困、无力、没有精神还可能与抑郁症、脑梗死等有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
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