生花生不能降血糖。
生花生含有较高的脂肪和碳水化合物,食用后会转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用生花生可能会对血糖产生不利影响。在血糖管理中,应避免过多摄入高糖、高脂食物,保持均衡饮食,必要时咨询专业医生或营养师的建议。
生花生含有较高的脂肪和碳水化合物,食用后会转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用生花生可能会对血糖产生不利影响。在血糖管理中,应避免过多摄入高糖、高脂食物,保持均衡饮食,必要时咨询专业医生或营养师的建议。