生花生不能降血糖。
生花生富含脂肪和碳水化合物,摄入后会转化为葡萄糖,从而升高血糖水平。因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用生花生可能会对血糖控制产生负面影响。在血糖管理中,应避免过量摄入任何高糖或高碳水化合物的食物,以维持血糖稳定。
生花生富含脂肪和碳水化合物,摄入后会转化为葡萄糖,从而升高血糖水平。因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用生花生可能会对血糖控制产生负面影响。在血糖管理中,应避免过量摄入任何高糖或高碳水化合物的食物,以维持血糖稳定。