针灸对退行性关节炎有一定缓解作用，尤其在减轻疼痛和改善关节活动度方面，但效果因人而异，且无法逆转关节结构损伤。多数人经过规范治疗可获得短期或中期改善，但也有部分人感觉不明显。
从作用方式看，针灸通过刺激特定穴位，调节局部气血循环，促使身体释放内源性镇痛物质，同时放松关节周围紧张肌肉，从而减轻僵硬与酸胀感。临床观察显示，对于轻度至中度的膝关节或手部退行性关节炎，规律针灸配合适当活动，往往能减轻日常行走时的疼痛，提高舒适度，但一般需要多次治疗才能显现效果。
不过，针灸并非对所有人都有效。退行性关节炎的严重程度、病程长短、个人敏感度都会影响疗效。如果关节已明显变形或软骨磨损严重，针灸只能作为辅助手段，不能替代核心治疗。同时，不同医师的取穴和手法也存在差异，导致体验和效果不尽相同，因此不应抱着“一次痊愈”的期待。
需要提醒的是，针灸应选择正规医疗机构的有资质医师操作，确保针具消毒与操作规范，避免感染或误伤。治疗期间若疼痛加重或出现红肿热痛，应暂停并就医。退行性关节炎的管理需要综合施策，包括合理运动、控制体重和必要时的药物或康复治疗，针灸可作为其中一环，但并非唯一选择。
从作用方式看，针灸通过刺激特定穴位，调节局部气血循环，促使身体释放内源性镇痛物质，同时放松关节周围紧张肌肉，从而减轻僵硬与酸胀感。临床观察显示，对于轻度至中度的膝关节或手部退行性关节炎，规律针灸配合适当活动，往往能减轻日常行走时的疼痛，提高舒适度，但一般需要多次治疗才能显现效果。
不过，针灸并非对所有人都有效。退行性关节炎的严重程度、病程长短、个人敏感度都会影响疗效。如果关节已明显变形或软骨磨损严重，针灸只能作为辅助手段，不能替代核心治疗。同时，不同医师的取穴和手法也存在差异，导致体验和效果不尽相同，因此不应抱着“一次痊愈”的期待。
需要提醒的是，针灸应选择正规医疗机构的有资质医师操作，确保针具消毒与操作规范，避免感染或误伤。治疗期间若疼痛加重或出现红肿热痛，应暂停并就医。退行性关节炎的管理需要综合施策，包括合理运动、控制体重和必要时的药物或康复治疗，针灸可作为其中一环，但并非唯一选择。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
