不真实感可能是因为心理压力过大、抑郁症、精神分裂症等原因所造成的。
1、心理压力过大
如果平时心理压力过大，没有及时调整，长时间处于高度紧张的状态下，可能会导致不真实感。建议平时保持良好的心态，避免压力过大。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，可能与应激性事件、酗酒等原因有关，会出现情绪低落、思维迟缓等症状。建议遵医嘱服用盐酸文拉法辛胶囊、盐酸氟西汀胶囊等药物缓解。
3、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性疾病，与遗传因素、大脑结构异常等原因有关，会出现幻觉、思维混乱等症状。建议遵医嘱服用利培酮片、阿立哌唑片等药物缓解。
除此之外，也可能是焦虑症、双向情感障碍等原因导致的，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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