血糖高的人群不建议食用小柿子。
小柿子属于中等含糖量的水果，每100克小柿子中约含有12克左右的糖分，食用后会导致血糖短时间内快速上升，从而加重病情。
血糖高的患者还应避免摄入高糖食物，如糖果、蛋糕等。
对于血糖偏高的人群来说，日常生活中应注意饮食控制，合理搭配膳食，并定期监测血糖水平，以确保身体健康。
小柿子属于中等含糖量的水果，每100克小柿子中约含有12克左右的糖分，食用后会导致血糖短时间内快速上升，从而加重病情。
血糖高的患者还应避免摄入高糖食物，如糖果、蛋糕等。
对于血糖偏高的人群来说，日常生活中应注意饮食控制，合理搭配膳食，并定期监测血糖水平，以确保身体健康。
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