鳘鱼鳔具有补充营养、促进生长发育、辅助预防心脑血管疾病、提高免疫力、辅助改善贫血等功效，但食用过多可能会导致消化不良、过敏等副作用。
1、补充营养
鳘鱼鳔中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。
2、促进生长发育
鳘鱼鳔中含有丰富的维生素A，可以促进人体的生长发育，对于骨骼的发育有一定的帮助。
3、辅助预防心脑血管疾病
鳘鱼鳔中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，还可以降低血液粘稠度，从而起到辅助预防心脑血管疾病的作用。
4、提高免疫力
鳘鱼鳔中含有丰富的优质蛋白，可以补充身体所需要的营养，促进身体的新陈代谢，还可以提高身体的免疫力。
5、辅助改善贫血
鳘鱼鳔中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，帮助改善贫血的情况。
但患者要注意适量食用鳘鱼鳔，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现消化不良的症状，患者可以通过腹部按摩、适当运动等方式促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。必要时，患者也可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。如果出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
2023-09-23 20:47 举报
