怀孕了能吃叶酸，但需在医生指导下服用。
叶酸是一种水溶性维生素，在临床上主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，也可用于妊娠期、哺乳期妇女的预防性用药。如果孕妇体内叶酸缺乏，可能会导致胎儿出现神经管畸形，如脊柱裂、脑膨出等。因此，怀孕了能吃叶酸，可以预防胎儿出现上述情况。另外，叶酸还可以促进胎儿的生长发育，如果孕妇体内叶酸含量不足，可能会导致胎儿出现唇腭裂、心脏畸形等情况。因此，怀孕了吃叶酸还可以预防胎儿出现上述情况。但需注意，孕妇需在医生指导下服用叶酸，不可自行服用，以免引起不良反应。
孕妇在日常生活中也可以适当吃一些富含叶酸的食物，如菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，对身体健康也有一定的好处。此外，孕妇在怀孕期间还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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