17岁净身高170cm,是否还能长高,一般需要根据自身骨骺线的情况进行判断。如果骨骺线未完全闭合,通常还能长高。但如果骨骺线完全闭合,则可能不能再长高。
1、能长高:17岁属于青春期,而青春期的身高增长,对于女性而言,通常每年可增高5-7cm。而男孩子每年可增高6-7cm,持续到青春期后,骨骺线才会闭合,此时属于真正的身高发育停止,后续还会有较多的身高生长,可能在17岁时,就出现快速长高的情况,身高还会继续增长。如果想要长高,建议适当加强运动,可以选择跳绳、打篮球、跑步等运动,同时饮食上还要注意营养均衡,可以多吃富含钙质、蛋白质等食物,如鱼、鸡蛋等。
2、不能长高:但如果17岁孩子的骨骺线已经完全闭合,此时骨骼发育停止,则基本不会再长高。建议青春期的孩子保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。还可多吃富含钙质的食物,如牛奶、骨头汤等,以及多晒太阳,有助于钙质的补充。
如果想要知道17岁是否还能长高,建议去医院儿科进行X线检查,如果骨骺线未闭合,则还能长高。如果骨骺线已经闭合,说明身高发育已经停止,此时则没有再长高的空间,必要时可遵医嘱使用碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片等钙片进行补钙。