39问医生

16岁男孩身高170cm,还能再长高吗?

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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16岁男孩身高170cm,是否还能再长高,要根据具体情况综合考虑。

如果父母双方或一方身高比较高,并且在日常生活中注意饮食习惯、生活习惯等,此时身高170cm,身高增长的幅度也是比较大的。可以多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨等,能够促进骨骼发育,从而为身体补充所需要的营养,此时还可能会长高。

如果父母双方或一方身高比较矮,并且日常生活中不注意饮食习惯、生活习惯等,此时身高170cm,身高增长的幅度也是比较小的。可以多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨等,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

在日常生活中,要保持良好的生活习惯,注意饮食均衡,避免偏食、挑食。如果出现身体不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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