通常情况下，肘关节长了一块骨头，可以挂骨科、普外科、皮肤科、风湿免疫科、血管外科等科室就诊。
1、骨科
肘关节长了一块骨头，可能是由于肘关节脱位、骨折、骨质增生等原因导致。如果患者症状较轻，可以到正规医院骨科就诊，通过X线检查、CT检查等检查明确病因，并根据病因进行针对性治疗。
2、普外科
肘关节长了一块骨头，也可能是由于脂肪瘤、皮脂腺囊肿等原因导致，此时患者可以到正规医院普外科就诊，通过体格检查、血常规检查等检查明确病因，并根据病因进行针对性治疗。
3、皮肤科
如果患者肘关节长了一块骨头，可能是由于皮脂腺囊肿、毛囊炎等原因导致，此时患者可以到正规医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、病理学检查等检查明确病因，并根据病因进行针对性治疗。
4、风湿免疫科
如果患者存在风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病，可能会导致肘关节局部出现炎症反应，表现为局部红肿、疼痛等症状，患者也可以到正规医院的风湿免疫科就诊，通过风湿因子、抗链球菌溶血素O等检查明确病因，并进行针对性治疗。
5、血管外科
如果患者存在血管瘤、静脉曲张等疾病，可能会导致肘关节局部血液循环不畅，表现为局部肿胀、疼痛等症状，患者也可以到正规医院的血管外科就诊，通过血管超声检查、血管造影术等检查明确病因，并进行针对性治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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