Copyright © 2000- 39.net
维生素b12可以和维生素b1一起吃吗
凌桂
主治医师
三甲
营养科
维生素B12和维生素B1可以一起服用。
维生素B12与维生素B1同属于水溶性维生素，在体内不会蓄积，且具有协同作用，能促进红细胞生成、改善贫血症状，并辅助神经系统功能维持正常状态。但长期过量摄入可能导致神经系统损害，因此需要在医生指导下使用。
维生素B12缺乏者需遵医嘱定期服用维生素B12制剂，而维生素B1主要用于治疗神经炎、消化不良等，对于巨幼细胞性贫血患者则需遵医嘱口服叶酸或注射甲钴胺治疗。
在补充维生素B族时，应注意可能出现的过敏反应或其他潜在风险，并密切观察身体变化。同时，均衡饮食，确保多种营养素的摄入，以支持身体健康。