小孩脖子扭了怎么办好痛动不了

脖子一般指颈部。小孩颈部扭了可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、外固定治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、日常调理

如果小孩的颈部只是出现轻微疼痛，并没有出现骨折等现象。此时可以通过日常调理的方式进行改善，多卧床休息，避免做剧烈运动。

2、物理治疗

如果小孩的颈部扭伤情况比较严重，造成了局部肿胀、疼痛等现象。此时可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解，促进局部血液循环，缓解不适。

3、药物治疗

如果小孩疼痛情况较为严重，可以遵医嘱使用止痛药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、双氯芬酸钠缓释片等。

4、外固定治疗

如果小孩颈部扭伤后，出现颈部活动受限的情况，此时可以通过颈托外固定的方式进行治疗，有助于身体的好转。

5、手术治疗

如果小孩颈部扭伤后，出现颈椎骨折的现象，此时需要及时前往医院，通过颈椎牵引手术等方式进行治疗，也可以通过切开复位内固定术等方式进行改善。

另外，建议在日常生活中，还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动。