小孩子脖子扭了怎么办

小孩子脖子扭了可以考虑采取中医推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施。
1.中医推拿
中医推拿通过特定手法作用于颈部经络穴位，以促进气血流通、舒缓局部紧张。对于轻微的软组织损伤或颈椎关节紊乱有一定的缓解效果。
2.热敷
热敷可以增加血液循环，放松颈部肌肉，缓解疼痛和僵硬感。在急性期后使用热毛巾或暖袋覆盖患处。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应及疼痛。适用于轻至中度颈部扭伤引起的肿胀和疼痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可降低肌肉张力，缓解因颈部扭伤导致的肌肉紧张和不适。主要用于短期缓解颈部肌肉紧张症状。
5.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经周围注射局麻药物暂时性地减少对神经的刺激和压迫。当保守治疗无效且存在明确神经受压时，可考虑行颈神经阻滞。需由专业医师在无菌条件下施行。
针对小孩颈部扭伤的情况，应避免进行剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。