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提肛运动多久能改善性功能

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提肛运动对性功能的改善效果因人而异，通常需要数周至数月的时间。最主要的因素除了个体差异外，还取决于是否持之以恒地进行锻炼。
提肛运动是一种锻炼肛门括约肌的运动，对性功能可能有一定的改善作用。如果患者体质较好且坚持锻炼，可能在数周内见效，因为体质好的人群恢复能力较强，坚持锻炼有助于改善性功能。但若患者存在严重的勃起功能障碍或其他性功能障碍，可能需要更长时间的提肛运动和其他治疗措施，如药物治疗或心理咨询，以改善症状。
在进行提肛运动时，应注意避免过度用力，以免引起肌肉疲劳或损伤。同时，建议患者定期进行体检，及时发现并处理可能影响性功能的问题。