高三了老是被一些心里问题烦恼，多考虑是精神压力大引起的，也不排除与焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力大
高三学业压力较大，可能会导致精神压力过大，从而出现烦躁、焦虑等症状。建议患者可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。同时，也可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。
2、焦虑症
如果患者受到遗传因素影响或个人长期不良的情绪，可能会诱发焦虑症，从而对周围的事物及声音敏感，也会伴随烦躁、焦虑等症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、抑郁症
如果患者长期不良的情绪或受到家族遗传因素影响，可能会诱发抑郁症，从而对周围的事物以及声音敏感，也会伴随烦躁、焦虑等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物治疗。同时也可以配合心理疏导的方式辅助治疗。
4、双相情感障碍
如果患者长期不良的情绪或受到家族遗传因素影响，可能会诱发双相情感障碍，从而伴随情绪高涨、心情低落、意志活动减退等症状。患者可以遵医嘱服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物治疗。也可以配合心理疏导的方式辅助治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症患者的大脑功能存在障碍，可能会导致患者的情绪、思维、行为等出现异常，也会伴随烦躁、焦虑等症状。患者可以在医生的指导下服用奥氮平片、阿立哌唑片等药物治疗，同时也要保持良好的心情。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医，明确病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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