孕妇在怀孕前三个月可以适量食用大枣。
孕期前三个月胎儿发育不稳定，此时食用大枣可以补充营养，促进胎儿生长发育，还能够增强免疫力，预防孕期常见的感冒等疾病。但不宜过量食用，以免引起血糖波动。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则不建议过多摄入大枣，因为其含糖量较高，可能会导致血糖升高。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一食物过量摄入，同时关注自身血糖水平，以减少孕期并发症的风险。
孕期前三个月胎儿发育不稳定，此时食用大枣可以补充营养，促进胎儿生长发育，还能够增强免疫力，预防孕期常见的感冒等疾病。但不宜过量食用，以免引起血糖波动。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则不建议过多摄入大枣，因为其含糖量较高，可能会导致血糖升高。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一食物过量摄入，同时关注自身血糖水平，以减少孕期并发症的风险。
刘泽群
谭金凤
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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