39问医生

月子里吃桃子好吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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月子期间适量食用桃子有益,但过量可能导致上火。
桃子富含维生素和矿物质,有助于补充产妇的营养需求,促进身体恢复。然而,由于其性温,过量食用可能引起上火症状,如口干、便秘等。因此,在月子期间,产妇应适量食用桃子,并注意保持饮食均衡,避免单一食物过量摄入。
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2024-09-25 浏览100
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