头晕、小腿肚还抽筋，可能是由于过度劳累、受凉、低钙血症等原因引起的。
1、过度劳累
过度劳累可能会导致患者大量出汗，体内的钠离子含量减少，从而导致患者神经肌肉兴奋性增高，出现头晕、小腿肚抽筋、乏力等症状。患者要注意休息，多喝水，适量食用富含维生素的水果蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，有利于缓解不适症状。
2、受凉
患者受凉后可能会导致腿部血管收缩，使腿部肌肉处于紧张、痉挛状态，从而导致患者出现头晕、小腿肚抽筋、畏寒等症状。患者要注意腿部保暖，适量增添衣物，也可以通过热敷、按摩等物理治疗方式缓解不适症状。
3、低钙血症
低钙血症可能是由于维生素D缺乏、甲状旁腺机能减退等原因引起的。由于血液中的钙离子减少，使神经肌肉的兴奋性增高，从而导致患者出现头晕、小腿肚抽筋、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙、醋酸钙等钙剂进行治疗。
此外，上述情况也可能是颈椎病、脑梗死等疾病引起的，患者需及时就诊，明确具体病因，进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
阿托伐他汀钙片
葡萄糖酸钙注射液
肾宝片
