孕妇适量食用亚麻油有益。
亚麻油是一种富含ω-3多不饱和脂肪酸的植物油，主要来源于亚麻籽。ω-3脂肪酸对胎儿的大脑和眼睛发育有益。亚麻油富含ω-3脂肪酸，适量摄入对胎儿健康有益。过量摄入亚麻油可能导致消化不良，特别是对于胃肠道敏感或有炎症的孕妇。建议在医生指导下控制摄入量。
孕妇在食用亚麻油时应遵循适量原则，避免过量摄入。同时，应注意饮食均衡，保证营养全面。
39问医生
孕妇吃亚麻油好吗
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2024-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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