晚上想睡觉脑海却出现一些事情，多考虑是精神压力过大引起的，也可能与植物神经紊乱、神经衰弱等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、精神压力过大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠、焦虑、烦躁等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步的方式，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上能够得到缓解。
2、植物神经紊乱
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，进而出现植物神经紊乱，常见的症状有头晕、失眠、记忆力减退等。因此要保持良好的心情，可以通过户外运动的方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑长期处于疲劳的状态，进而出现神经衰弱，常见的症状有乏力、易疲劳、失眠、焦虑、烦躁等。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到改善神经的作用。
除此之外，也不排除是抑郁症、焦虑症造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
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