脚踝骨软骨损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗，通常能够恢复正常。
1、一般治疗
患者在日常生活中，需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。患者还可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进软骨损伤的修复。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者还可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。
3、物理治疗
如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过热敷的方式，促进血液循环，有利于消肿。另外，患者也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
4、手术治疗
对于病情较严重的患者，如出现脚踝骨软骨大面积损伤，通过上述治疗无法改善时，则需要通过手术的方式进行治疗，如踝关节镜手术、踝关节融合术等。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行治疗，如针灸、推拿等，可以促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
如果患者出现脚踝骨软骨损伤的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消肿止痛酊
红药气雾剂
复方角菜酸酯栓
