膝关节半月板变性可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式进行治疗。
1、一般治疗
膝关节半月板变性可能是由于长期负重下蹲、过度劳累等原因导致，患者会出现膝关节疼痛、肿胀、关节弹响等症状。如果患者症状比较轻，建议患者通过适当休息，避免剧烈运动，以免加重病情。患者还可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用营养软骨的药物进行治疗，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，可以促进软骨的合成，改善半月板变性的情况。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、红外线照射等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
4、手术治疗
如果患者症状比较严重，出现半月板撕裂的情况，则需要及时就医，在医生指导下通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行手术治疗。
5、康复训练
患者术后可在医生指导下进行康复训练，有助于促进半月板恢复。患者可在医生指导下进行直腿抬高训练、股四头肌等长收缩训练等。
如果患者症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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