女性18岁可以适量喝枸杞大枣水，对身体有一定的好处，但不建议过量饮用，以免引起上火症状。
枸杞大枣水是用枸杞和大枣泡制而成的，枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效。大枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。女性适量饮用枸杞大枣水，可以起到补气养血、滋肾润肺的作用，对身体有一定的好处。
但枸杞和大枣都属于温性的中药材，如果女性长期过量饮用，可能会导致体内热邪强盛，从而引起上火症状，例如口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等。所以，女性在喝枸杞大枣水时，应注意适量。
如果女性存在脾胃虚弱的情况，应避免喝枸杞大枣水，以免导致病情加重，不利于身体的恢复。如果出现上述不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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