宝宝最近晚上经常醒，爱咬衣袖被子可能是正常的生理现象，但也不排除是病理因素导致的，比如缺钙、消化不良、肠痉挛、肠套叠等。
1、正常的生理现象
如果宝宝在晚上睡觉时房间的温度过高，或者穿的衣服过厚，就会导致宝宝身体出现不适的症状，从而引起宝宝睡觉不踏实，出现经常醒的症状。这种一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长只需要及时将房间温度调到适宜的温度或给宝宝更换衣物即可。
2、病理因素
(1)、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就会导致身体缺钙，从而导致神经和大脑出现兴奋性增高，使宝宝出现晚上睡觉不踏实，经常醒的症状，同时并伴有睡眠易惊醒、抖动、盗汗等。家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等进行治疗。
(2)、消化不良
如果宝宝在睡觉前吃的奶量比较多，可能会引起消化不良的症状，出现腹胀、腹痛、腹泻等，这样宝宝就会出现睡觉不踏实，老是醒的症状。家长可以给宝宝服用醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等进行治疗。
(3)、肠痉挛
肠痉挛通常是因为肠壁平滑肌出现阵发性强烈收缩引起的一种不适症状。宝宝通常会出现腹壁紧张、突发性或阵发性腹痛等症状，同时并伴有面色苍白、出冷汗、手脚发凉等，当肠痉挛发作时就会导致宝宝出现经常醒的症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用解痉挛的药物进行治疗，比如颠茄片等。
(4)、肠套叠
肠套叠通常是因为肠道的蠕动节律出现了紊乱导致的。宝宝通常会出现腹痛、呕吐、血便等症状，同时并伴有腹部有包块等，当宝宝腹部出现疼痛时就会引起宝宝经常醒的症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用解痉挛的药物进行治疗，比如颠茄片等。如果宝宝出现了腹胀的症状，家长可以使用热水袋给宝宝进行腹部热敷，这样也可以有效的缓解腹部疼痛的症状。
5、维生素D缺乏性佝偻病
如果宝宝平时摄入的维生素D不足，就会导致体内出现缺钙的情况，从而引起神经和大脑出现兴奋性增高，使宝宝出现晚上睡觉不踏实，经常醒的症状，同时并伴有睡眠不安、易惊醒、出汗、枕秃等。家长可以在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等进行治疗。
在治疗期间家长可以给宝宝适当的吃一些含钙高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等，对病情恢复有一定的辅助作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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