长期缺乏维生素D可能导致夜盲症。
维生素D缺乏会影响钙质吸收和视网膜发育，进而影响视力，长期缺乏可能导致夜盲症。因此，对于存在维生素D缺乏风险的人群，如老年人、儿童等，应定期监测并及时补充维生素D，以预防夜盲症和其相关健康问题。
但需要注意的是，夜盲症可能还与其因素有关，如眼部疾病或营养不良等。如果出现夜盲症状，建议及时就医，排除其潜在病因，并确保均衡饮食，避免过度依赖单一食物来源。
在日常生活中，应注意合理膳食，增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类、蛋黄等，并适量晒太阳，有助于促进皮肤合成维生素D。此外，定期体检也是了解自身健康状况的重要途径，特别是关注血液中维生素D水平的变化。
维生素D缺乏会影响钙质吸收和视网膜发育，进而影响视力，长期缺乏可能导致夜盲症。因此，对于存在维生素D缺乏风险的人群，如老年人、儿童等，应定期监测并及时补充维生素D，以预防夜盲症和其相关健康问题。
但需要注意的是，夜盲症可能还与其因素有关，如眼部疾病或营养不良等。如果出现夜盲症状，建议及时就医，排除其潜在病因，并确保均衡饮食，避免过度依赖单一食物来源。
在日常生活中，应注意合理膳食，增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类、蛋黄等，并适量晒太阳，有助于促进皮肤合成维生素D。此外，定期体检也是了解自身健康状况的重要途径，特别是关注血液中维生素D水平的变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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